济南南茜国际职业培训学校

每个人都想拥有一头乌黑飘逸的长发，可事实大多都是事与愿违，现在我便来讲解一下如何使头发变得飘逸的一些小方法。

方法一:食醋养发

食醋的主要成分是醋酸，具有很强的杀菌作用，可以有效保护头发和皮肤，尤其是去除头屑。食醋中含有丰富的氨基酸、葡萄酸等，这对头发和皮肤有柔和的刺激作用，能促使营养供应，使头发变得柔顺、有光泽。

用普通等量的水稀释醋，在清洗头发后，涂湿头皮，按摩发根10分钟作用，然后用清水冲洗掉，这种方法对于头屑过多的人尤其有效。在洗头发的水中加入食醋，反复揉搓，可以改善枯黄、分叉的头发，还能缓减脱发，使头发变得更有光泽。可以将头发在稀释的食醋水中多浸泡几分钟，然后用清水洗净，长期坚持，头发就会变得柔软有光泽。

方法二：除静电

静电会让我们的头发飞起来，还发出“啦”的声音，头发变得越来越干枯暗哑，而且容易打结，没有光泽，蓬松杂乱，难以梳理。秋冬季节是静电的高发期，因为空气非常干燥，头发中含有的水分比较少，当头发中的水分低于10%时，就很容易产生静电。

为了避免静电对头发的伤害，一定要保持足够的水分，这是最重要的。我们经常待的房间要保持一定的湿度，可以放一盆水，多擦地，必要时还可以使用加湿器。我们自身也要及时补充水分，少接触化纤类的衣物等，这些措施都可以减少静电的发生，从而降低静电对头发造成的伤害。

在日常饮食中，注意及时补充体内的水分，多饮水，而且还要多食用含水分较多的水果，比如山楂、橘子、蔬菜更是不能缺少的，比如西红柿以及黄瓜等，既有营养，又含有丰富的水分。多摄入一些维生素B类以及E类，保证营养的均衡，改头皮干燥的状况，避免静电的产生。

坚持利用以上方法，相信你会拥有一头飘逸长发。